
Bazal Metabolizma BMR Hesap Makinesi
Toplam Kalori Tüketimi TDEE Hesaplayıcısı
Egzersiz kalori yakma hesap makinesi
BMI Vücut Kitle İndeksi Hesaplayıcı
Standart ağırlık hesaplayıcı
Vücut yağ oranı hesap makinesi
Vücut Hesap Makinesi
Karbonhidrat, yağ, protein alım oranı hesaplayıcısı
Önerilen protein alımı 
Vücut yağ yüzdesi hesap makinesi
Hesaplamanızda bir hata oluştu.
Vücut yağı
Temel yağ
atlet
Fitness
ortalama
obezite
vücut yağ yüzdesi | % 19.7 |
Vücut yağ kategorisi | ortalama |
Vücut yağ kitlesi | 34.7 lbs |
yağsız ağırlık | 99.8 lbs |
Belirli bir yaş için ideal vücut yağı | % 12.7 |
İstenen azalmayı elde etmek için gereken vücut yağı miktarı | 12.3 lbs |
